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揭秘创业大佬早上那些事

有消息称iPhone6s即将发布,Tim Cook又被搬上台面。自他接任以来,苹果一直保持业绩稳定,网友们都表示,Cook简直太拼了。问到成功秘诀,Cook透露,早晨是他一天的重要时刻,这么多年保持4:30起床,让他头脑清醒,激发更多的创造力。
揭秘创业大佬早上那些事

除了Cook以外,纵观创业圈,大佬们的作息时间就是比一般人早得多!
百事CEO卢英德、通用电器CEO杰夫、Twitter创始人杰克、李嘉诚、宗庆后……每个人的起床时间都在5:30以前,十几年如一日。

如果你正在朝人生赢家的方向努力,不如向大佬们偷师一下宝贵的早晨时间都应该做什么?

计划一天的重要之事做计划是非常重要的时间管理手段。佛罗里达州立大学心理学教授表示,早起让人思维清醒,更乐观的面对一天挑战。利用这段时间做宏观思考是最聪明的选择。按照轻重缓急来安排任务,可以有条不紊的开展一日繁重工作。
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健身、锻炼排在大佬们晨间活动排行榜首位的是锻炼。Cooker每天5:00准时出现在健身馆;郭台铭通常在早晨安排游泳跑步。早餐前锻炼能减缓一天压力,这些超级大忙人都不懈怠, 可见有多重要。
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看新闻大多数成功人士有在早餐前看新闻的习惯。例如通用电气CEO Jeff Immelt,维珍航空CEO David Cush等到他们开始工作时,他们已经清楚知道了世界各地在发生什么。接下来,就是他们着手改变世界的时间了。
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完整的享受一份早餐一日之计始于晨,一天的生活品质从一天的开端的就决定了。大佬们都不会忽视早起后的第一顿餐点,在充足的锻炼后,一定会补充一顿美味又营养的早餐。当然,也有很多商业人士会通过早餐社交来增加一天的工作的效率。
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早起的鸟儿不仅有食吃,利用好清晨这个宁静高效的时间窗口,能将繁重生活安排得更从容,更有质感一点。

6月29日至7月10日,工作日早餐时间段7:30~10:30,除了可以来必胜客享受一整份能够开启一天能量的质感早餐,凭借以下截图,必胜客还将为你提供免费外带摩卡咖啡一杯。
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切勿阅后即焚,要想离成功更近一点,向大佬们先学习早起法则是关键一步。

原文始发于微信公众号(我爱PPT):揭秘创业大佬早上那些事

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